Trẻ ngủ ngáy là dấu hiệu của bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Ngủ ngáy tưởng chỉ gặp ở người lớn nhưng trên thực tế vẫn xuất hiện khá nhiều ở trẻ em. Ngoài việc cản trở sự phát triển của trí nào, việc trẻ ngủ ngáy có thể khiến trẻ bị ngừng thở khi ngủ và tử vong.

Dấu hiệu nhận biết trẻ ngủ ngáy

Khoảng thời gian từ 2-8 tuổi là thời điểm bé bị ngủ ngáy bắt đầu hình thành và có biểu hiện rõ rệt. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, những trẻ bị thừa cân, béo phì và sống trong môi trường hút thuốc thụ động sẽ dễ bị ngáy khi ngủ hơn so với những đứa trẻ khác. Đặc biệt, khi cơ thể mệt mỏi, nhất là khi cảm lạnh, bé ngủ ngáy nhiều hơn.

Những trẻ có hiện tượng ngáy khi ngủ thường có biểu hiện kém tập trung, khả năng ngôn ngữ và hoạt động thể chất cũng giảm đi trông thấy. Không đơn giản chỉ là triệu chứng thông thường, ngủ ngáy ở trẻ còn có thể là dấu hiệu cảnh báo của một bệnh lý tiềm ẩn nào đó.

Đặc biệt nghiêm trọng, dấu hiệu trẻ ngủ ngáy ở trẻ sẽ cực kỳ nguy hiểm bởi nó đi đôi ngưng thở khi ngủ khiến nguy cơ tử vong là rất cao. Chính vì vậy khi thấy trẻ có các dấu hiệu bất thường như: ngủ ngáy quá mức, nhịp thở không đều, ngắt quãng, đôi khi thấy trẻ ngưng thở chốc lát khi ngủ; giấc ngủ của trẻ bị xáo trộn, thức giấc mệt mỏi, thiếu tập trung; trẻ thừa cân, béo phì; tăng cân đột ngột và thường xuyên nhức đầu vào buổi sáng… thì cần đưa trẻ đi khám bác sĩ sớm để được điều chỉnh kịp thời.

Trẻ ngủ ngáy có nguy hiểm không?

trẻ ngủ ngáy
Trẻ ngủ ngáy là dấu hiệu của bệnh gì, có nguy hiểm không

Hiện tượng ngủ ngáy rất thường gặp và khá phổ biến ở người lớn và có thể chủ động tìm cách khống chế nhưng ở trẻ em thì lại khác. Các bậc cha mẹ khi có con ngủ ngáy thường rất lo lắng và không biết trẻ ngủ ngáy có nguy hiểm không. Theo các bác sĩ chuyên khoa Tai mũi họng, hệ quả của việc ngủ ngáy ở trẻ khá nghiêm trọng. Các hệ quả đó là:

Ảnh hưởng đến sức khỏe của bé

Khi ngủ ngáy, trẻ có nhịp thở không đều và bị ngắt quãng. Hiện tượng này nếu kéo dài sẽ làm châm lượng máu và ô-xy lưu thông lên não, khiến cơ thể thiếu sự nghỉ ngơi cần thiết. Điều này ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của trẻ bởi khi sáng dậy, thay vì vui tươi sảng khoái, trẻ lại uể oải, mệt mỏi. Càng về lâu về dài, tinh thần cũng như sức khỏe trẻ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Đe dọa đến tính mạng của trẻ

Ảnh hưởng lớn nhất và nguy hiểm nhất khi trẻ ngủ ngáy là hiện tượng ngưng thở khi ngủ. Khi đó, nếu nhẹ sẽ phải đối diện với nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, rối loạn nhịp tim, cao huyết áp, giảm trí nhớ, giảm khả năng tập trung, bị trầm cảm và dễ cáu gắt,… Còn đặc biệt nặng hơn là bé có thể bị đột tử trong lúc ngủ.

Giải pháp cho trẻ bị ngủ ngáy?

trẻ ngủ ngáy
Gặp bác sĩ để xử lý tình trạng trẻ ngủ ngáy

Nếu bé nhà bạn bị ngủ ngáy, bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng các biện pháp sau. Lưu ý việc chọn giải pháp sẽ dựa vào nguyên nhân gây bệnh cũng như những biểu hiện bất thường ở trẻ. Cụ thể như sau:

– Nếu trẻ bị béo phì và thừa cân thì cần giảm cân cho trẻ ngay lập tức.

– Tuyệt đối không tự ý cho trẻ uống thuốc an thần hay thuốc ngủ khi không có chỉ dẫn của bác sĩ. Đây chính là yếu tố đặc biệt quan trọng mà các bậc cha mẹ cần chú ý để phòng ngừa trẻ sơ sinh ngủ ngáy.

– Khuyến khích trẻ tập thể dục và vận động thường xuyên

– Giảm cân cho trẻ bị thừa cân, béo phì.

– Vào buổi tối nên hạn chế cho trẻ ăn nhiều. Khoảng 1 tiếng trước giờ ngủ tốt nhất không nên cho trẻ ăn và có thể thay vào đó bằng việc uống sữa nóng hay ăn một bát súp nhỏ.

– Trường hợp bé nhà bạn bị viêm mũi dị ứng thì cần điều trị sớm và dứt điểm căn bệnh này, không nên để bệnh lâu và kéo dài.

– Các bậc cha mẹ nên chú ý phòng ngủ của trẻ. Phòng ngủ của trẻ phải đảm bảo yên tĩnh và khi trẻ ngủ cần để đầu gối cao vừa phải và luôn giữ đầu cao hơn thân.

 Mọi thắc mắc bệnh nhân có thể liên hệ trực tiếp với các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng của Phòng khám Đông Phương qua hotline 02432 8787 50.